Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.08.29
オーストラリアにいまーす！ Hello!!! 私は今オーストラリアにいまーす（＾Ｏ＾☆♪ 短期すぎる留学してます＼(^o^)／ 毎日とっても楽しく過ごしています！ 世界中にお友達ができるのって幸せ♡ ただ、食事が…。 肉！揚げ物！NOT野菜！ビッグ ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.08.15
「痩せたね！ 」いただきました！＼(^o^)／ こんにちは＼(^o^)／ 干物の神成です！ 最近は桃鉄にはまりスーパーウェーブをしながら桃鉄という最高のひと時を送ってますw 今日、用事があって渋谷にいったら… 3.4ヶ月前の私の写真が拡大されていましたwwww 周りの ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.08.09
海いっちゃいます私！ こんにちはー( ´ ▽ ` )ﾉ 神成です！＼(^o^)／ あれ程海に行きたくなかった私に心変わりが…！！！ 友達からの誘いにOKしてますwww 今年は海いっちゃいます私！ 水着選ぶの楽しみ(o^^o) 明日は母校にいっ ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.08.03
めちゃめちゃ不安でした…が！ 神成です＼(^o^)／ 31日にまたまた採寸しましたー!!! 7月に入りテストやらバイトやらで電話 なかなかエステ出来ずにいたので採寸は正直めちゃめちゃ不安でした((((；゜Д゜))))))) でもでーも★! 最初に比べ ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.07.28
テスト勉強中に高周波！ 神成です＼(^o^)／ 久しぶりの更新ですヽ(；▽；)ノ この頃あまりパルティールには通えてませーん(T_T) でもテスト勉強してる時に 高周波流してます～★ 細くなれ～細くなれ～ そういえば！ 夏休みは海の家でバイトし ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.07.11
江ノ島にいってきましたー こんにちはー＼(^o^)／ 神成です！♡ この前江ノ島にいってきましたー もう海開きしてて海岸には NICEBODYな女の子とムッキーな男の子。 当然、私は洋服きたまま…＿|￣|○ 蟹とたわむれてました＼(^o^)／爆 ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.07.04
水着が着たい！ こんにちは(*^◯^*) 神成です★ 7/2＼(^o^)／ 最終の測定しました！！ 結果が数字となってわかるということで ドキドキワクワクでしたが 全体的にサイズダウン！ ヒップの位置もあがっちゃいました\(//∇//) ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.06.27
スパートかけます＼(^o^)／ こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ ついに！ついに！ついに！ 来週がラストの測定です((((；ﾟДﾟ))))))) なんか本当3ヶ月が短く感じたな～(T_T) 食事制限も特になくw え、これでダイエットしてるって言えるの？ ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.06.20
目標は…♡峰不二子♡ こんにちは～★ 神成ですよーん。 今日もいってきました＼(^o^)／ 渋谷は本当にアクセス良くて♡♡♡ がっつり汗かいてきました( ´ ▽ ` )ﾉ 茹でダコ状態～！！！ イメージが大事！ と思ってミランダカーみたいにな ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.06.14
マッスルモード突入！ 更新遅くなりました(T_T)(T_T) 神成です♡ どんどんと夏が近づいてきてます！！！ パスティールに通って 2ヶ月が経ちました。 早いなーヽ(；▽；)ノ ようやく私もマッスルモード突入です☆ ガンガン肉落ちろーψ(｀ ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.06.06
パルティール渋谷店がOPEN! 火曜日＼(^o^)／神成です＼(^o^)／ パルティール渋谷店がOPENしました♡ 私も南青山店から渋谷店に～!!! こんな感じですっごく落ち着いている雰囲気なんです(^O^) まさに女子って感じで さらにモチベーション ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.05.30
体内年齢－3歳、内蔵脂肪－1.5！ こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ 27日(日)に測定しました！！！ そーしーたーらー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 全体的にサイズダウン♡ 私はコリが重症でとても痩せにくい身体なので、 ずっと肩、背中を中心にスーパーウェー ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.05.23
27日の中間発表に向けて！ こんばんは(o^^o) 神成です！！！ 今日も南青山店へいってきました！ 昨日はバイトがあったので お家エステができませんでした(´・_・`) なのでコリもゴリゴリw それにそれに!!! 27日の日曜日に中間発表なのです ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.05.16
今日も、こってます。 火曜日ですよー！ 神成ですよー！！ 今日もパルティール南青山店で 首からアキレス腱まで… ほぐしてもらいました＼(^o^)／ ガールズトークしながら☆ そういえば★ 先週の土曜日に パルティール主催の美UPレッスンに い ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.05.09
神成＋ミランダ•カー!? 少しずつ変化がでてきました(o^^o) 今日も首から腰まで ゴリゴリとコリを刺激(￣^￣)!!! まだまだかたいんです…。 でーも☆ 嬉しことありました(o^^o) いつものようにパルティール南青山店に行ったら！★ 「背 ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.05.02
冷たい飲み物控えます！ コリコリ神成です！ww 学校おわってそのまま パルティール南青山店へ(o^^o) 週二で通っています!!! コリよとれーろーーーーー コリが取れたら どばっっっっっと！！！！！ 脂肪とさよならできるんです♡ 早くさよなら ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.04.25
夏の海を妄想！ 今日もてくてくパルティール青山店へ＼(^o^)／ 私の強敵であーる「コリ」をほぐすために(>_<) 全身かたいかたい… 柔らかくなったら落ちてくと信じて!!! 毎回((落ちろ～))と念じながらやってます！ 最 ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.04.18
コリコリ神成です!! こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ コリがひどい神成です！ 昨日もパルティール青山店にいってきました＼(^o^)／ 肩から腰にかけての ゴリッゴリのコリをとるため…！ だんだんとやわらかくなってきました(^O^) お家でも録 ...
Categories: ANAN | アンアン総研 ダイエット - 2012.04.14
今度こそ！私変わります！！ みなさん初めまして＼(^o^)／ anan総研ダイエット部の神成ありさです( ´ ▽ ` )ﾉ よろしくお願いします!!!!! 私は小学校からバスケットを続けていて 毎日体を動かしていたので健康体そのものでした♡ しかし ...