Categories: BOOKS | 森下 千里 - 2009.11.25

「トレーシーに再会！」

前に会ったのは、夏前だったような・・・。
今、もう、寒くなったから、久しぶりのような
でも、いつも、家で会ってるから久しぶりじゃないような・・・笑。

やっぱり、何度、会っても、緊張する！
そして、あこがれるーーーー！！！！！

150センチ台の小さな女性のはずが、
全っ然、小さく見えないのは、迫力BODYだから？
かっこいいんだよー。
写真やDVDの中でも、もちろん、かっこいいんだけど、
やっぱり、生は感動！
久しぶりに会っても、何度、会っても、かっこいいのに変わりはない！
リアルトレーシー万歳！！！

前に、トレーシーがパンケーキwithビーンズ(・・・多分、どら焼き。)が、食べ
たい。
と、言っていたのを、聞いて、
今回は、たい焼きをお土産に持っていきました。
小さな鯛焼き。
箱を、空けたら、「ワォー！」と、喜んでくれて、
心の中で、ガッツポーズ。
見た目は、特に勝負だったから、驚いてくれたみたいで、
本当によかった。

隣に並んでも、その黒いドレスから、見える
引き締まった腕を、ちらちらと、盗み見してしまう私・・・・笑。
ちょっと、焼けた肌が、ますます、健康的でいいねー。
惚れ惚れ。

今回もいろいろ、聞いちゃいましたが・・・、

特に気になっていたのが、トレーシーは、休む暇あるの？って。
体を動かさない日はありますか？
って聞いたところ、今は、家族のために休むこともあるそうだけど、
マドンナと一緒に過ごした3年間は、まったく、休みなし！で、毎日、メソッド
をしていたそう！！
「えぇーー、すっげーーーー！！」
どこに、そんなパワーがあるのぉー？？
DVDでは、週4回って言ってて、それでも、ギリギリなのに・・・。
やっぱり、理想を高く持つと、やるべきことも増えるのね。

そうそう、トレーシーと話していて、気がついたんだけど、
食べ物も、ジャンクなものは食べないでって。
私も、好きでよーく、食べているんだけど、
それは、よくないから、体にいいものをってアドバイスもらったの。
やっぱり、運動も、もちろんだけど、バランスいい食事を！っていうのは、万国
共通なんだね。
だから、
「パンケーキwithビーンズ」なのかもね。

不健康なやせ方ではなくて、
筋肉・・・アクセサリーマッスルのあるバランスのいい体が、
本当に素敵なんだと、トレーシーに会うと、心から思います。
私も、サボっても、また、トレーシーメソッドをやり続けていられるのは、
やっぱり、トレーシーを見てると、
「かー、このおなかになりたいぃー。」って、思うものね。
お尻なんかも、あがっていて、最高にかっこいい！
それは、服を着ていても、伝わるものね。

トレーシーに、
メソッドをはじめてから、体が変わった。
顔が小さくなった。と、言ったら、
「でしょ。でも、もっと、よ。」みたいなことを言ってもらい、ますます、励み
になります。
それにね、聞き間違えじゃなければ、
「今度は、私がなにかお土産を持ってくるわね。」って、言ってもらえたのー。
きゃーーー、感動！
また、トレーシーに会う日が、いつになるかわからないから、
それまで、サボらずにがんばって、続けなきゃー！！