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このままじゃ肝硬変になって死んじゃいますよ

フリーランスになって久しぶりに受けた人間ドックで、
開口一番担当医に言われたのがこの言葉だった。

「脂肪肝」だそうだ(この時体重75kg)。
ただちに食生活を改善しないと、この先大変なことになると警告を受けた。

(こんなこと母が読んだら卒倒するだろう。
いつも元気元気血液サラサラ~!って言ってあるから)

しかし、ワタシは悪い患者で、翌年も同じ先生に同じことを注意された。

なぜ再びダイエットを続けられないのか?
結局ワタシの場合、自分で決断しないと行動しない。
言われてやるくらいなら、とっくにやっているのだ(なんという開き直り!)。

そんなある日、ふとバスルームで自分の全身を見て、腹を叩いてみた。
嫌悪感はなかったが、なんだかもういい気がした。

「もう、この体もそろそろ……また普通の体型に戻りたい」
なぜか素直にそう思えたのだ。

そして、40kg痩せようと決めた。

(なんと75kgでこれ以上は増えっこないだろうと思っていた
体重は簡単にさらに10kg嵩増しされて、85kgになっていた!)

ただし今度は無理のない方法で、最終目標は維持!