マガジンワールド

【第14回】お買い物編 Vol. 6 「その他の小物は、カラダに聞こう!?」

全身コーディネイトが出来上がり! 
でも、まだ何か必要なの?
いいえ、どんどん走ってください。
必要なモノは、走っているうちに、カラダが教えてくれます。
冬に欲しくなるのは、やはり寒さ対策アイテム。グローブや、タオル地で吸汗性の高いマフラーが重宝します。
夏に気になるのは、暑さと日差し対策。直射日光を防ぐサングラスやメッシュキャップ、首元を冷やすネッククーラーなんてモノもあります。
すぐに欲しいのは、日焼け止め。
紫外線対策が夏だけじゃないのは、もはや常識ですよね。汗をかいてもベトつかず、長持ちして、しかもサラサラなスポーツ用が便利です。
また、走る時に携帯音楽プレーヤーが手放せない人にオススメなのが、耳から外れにくい滑り止めのついたイヤホン。ちなみに、後方からの車に気づくよう、外界の音が完全には遮断されないタイプのイヤホンも発売されています。
さらには、ランニングウォッチ、5本指ソックス、温感ジェル……。
挙げればキリがないけど、走っていくうちに少しずつ揃えるのも、長く続けるためのコツなのです。
(次回へ続く♪)


*次回からは、ウォームアップ編が始まります!
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